Sehat dan baik selama Ramadhan

Bulan Ramadhan tinggal menghitung waktu, supaya tetap dalam keadaan sehat dan baik maka diperlukan beberapa tips sebagai berikut 1.Sahur Makan dini hari adalah hal yan perlu hal ini dikarenakan makanan terakhir memberikan energi selama berpuasa, namun ada hal yang perlu diperhatikan adalah nutrisi yaitu 4 sehat 5 sempurna. 2.Berbuka dengan yang manis dan minuman hangat… Lanjutkan membaca Sehat dan baik selama Ramadhan