Serba-Serbi Perawatan Payudara

Jakarta, Kartunet.com – Apa info terbaru seputar perawatan payudara? Simak lebih dalam cara menjaga aset penting Anda tersebut!


 


Berapapun besar ukuran payudara Anda, sebaiknya rawat dan beri pehatian khusus agar terhindar dari kanker payudara yang sungguh mematikan. Apa saja tip berharga yang bisa Anda lakukan?


 


Perawatan harian


Bersihkan payudara setiap mandi dan setelah berolahraga agar terhindar dari masalah kulit.


 


Perawatan bulanan


Raba dan lakukan pijatan ringan pada payudara untuk memeriksa apakah ada sel abnormal yang timbul. Lakukan pijatan setelah masa haid lewat saat payudara dalam keadaan normal. Ganti juga bra agar elastisitas payudara terjaga.

Baca:  Peran Seorang Shadow Teacher

 


Perawatan tahunan


Periksakan payudara Anda setiap setahun sekali atau enam bulan sekali ke ahli ginekologi. Lakukan langkah seperti mamografi demi payudara yang sehat. Tak perlu takut jika Anda rutin menjaga peyudara Anda! Hendro


 


Editor: Putri Istiqomah Priyatna

Last Updated on 8 tahun by Redaksi

1 komentar untuk “Serba-Serbi Perawatan Payudara”

  1. Nice info, tambahan dikit untuk perawatan harian yakni melepas bra ketika akan tidur. Ada manfaat medis yakni (copas dari tempat lain) :
    1. Aliran Darah Lancar
    2. Tidur Lebih Nyenyak
    3. Terbebas dari Keringat
    4. Terhindar dari Iritasi Kulit
    5. Mencegah Kanker Payudara
    -Untuk yang tidak bisa periksa ke ginekologi atau tidak sempat periksa bulanan juga yah dibawa santai saja dan yakinlah kalau sehat. Tidak perlu cemas.

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to Top